লাইফস্টাইল

ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ ব্যবহারের প্রবণতা কেন?

ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ ব্যবহারের প্রবণতা কেন?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক জাতীয় ওষুধের ভুল এবং অসচেতন ব্যবহারের কারণে বিশ্বব্যাপী নিউমোনিয়া, যক্ষ্মার মত রোগের চিকিৎসা প্রক্রিয়া ব্যাপকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া, অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স পূরণ না করা বা ছোটখাটো শারীরিক সমস্যার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার প্রবণতা বাংলাদেশের মানুষের মধ্যেও প্রবল। বেনাপোলে ৫০০ পিস …

Read More »

দীর্ঘ সময় বসে কাজে বাড়ে স্বাস্থ্য ঝুঁকি

দীর্ঘ সময় বসে কাজে বাড়ে স্বাস্থ্য ঝুঁকি

জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা রোগ-ব্যাধি, যা কখনো মারাত্মক আকারও ধারণ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, কোমরে চর্বি জমা, রক্তে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল, হার্টের সমস্যা, ওজন বৃদ্ধি পাওয়া ইত্যাদি সমস্যাগুলো …

Read More »

খালি পেটে পানি পান করার উপকারিতা

বলা হয়ে থাকে পানির অপর নাম জীবন। কারণ পানি মানব জীবনের জন্য অত্যাবশ্যকীয় একটি উপাদান। স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য এবং শরীরের প্রতিটি অঙ্গের কাজ ঠিক ভাবে সম্পন্ন হওয়ার জন্য পানি প্রয়োজন। জাপানিরা সকালে খালি পেটে চার গ্লাস পানি পান করার আধা ঘণ্টা পরে নাস্তা খায়। তাদের এই রীতি বৈজ্ঞানিক ভাবেও …

Read More »

চকলেটে দূর হবে মানসিক চাপ!

চকলেটে দূর হবে মানসিক চাপ!

চকলেট খাচ্ছেন বেশ আয়েশ করেই আর সেটি আপনার শরীরের জন্য উপকারী হিসেবে প্রকাশ পাচ্ছে। ভাবতে পারেন এমন? অথচ এটিই যে উপকারী এমনটি জানাচ্ছে গবেষণা। গবেষণা জানাচ্ছে, চকোলেট খাওয়ার মধ্য দিয়ে যে ধ্যান করা হয় সেটি মেডিটেশেনের ক্ষেত্রে এটি এক নতুন পন্থা। আর এ মেডিটেশনের মাধ্যমে পাবেন বেশ কিছু উপকার। জিয়া …

Read More »

ফ্রেশ ফাউন্টেন ওয়াটার পিউরিফায়ার ( এখন বেনাপোলে )

ফ্রেশ ফাউন্টেন ওয়াটার পিউরিফায়ার ( এখন বেনাপোলে )

আপনার কেন ওয়াটার পিউরিফায়ার প্রয়োজন? আজকালকার দিনে ওয়াটার পিউরিফায়ার বসানোর প্রয়োজনীয়টা অনস্বীকার্য্য। জলের সরবরাহে বিভিন্ন ধরনের দূষিত পদার্থ থাকে এবং এই কারণে সমস্ত বাড়িতেই একটি ওয়াটার ফিল্টার অত্যন্ত প্রয়োজন। সর্বোত্তম স্বাস্থ্যসেবা এবং অত্যাধুনিক প্রযুক্তির মাধ্যমে ফ্রেশ ফাউন্টেন ওয়াটার পিউরিফায়ারের বিভিন্ন ধরণের RO পিউরিফায়ার, UV এবং UF ফিল্টার এর সাহায্যে জলের অত্যাবশ্যকীয় …

Read More »